Fysiotherapie bij heupartrose
Wat is heupartrose? Wat kan de fysiotherapeut voor u doen? Wat kunt u zelf doen? Het filmpje van de KNGF vertelt u er meer over en kunt u hier zien.
Vergelijkbare berichten
Fysiotherapie bij schouderpijn
Wat is schouderpijn? Wat kunt u zelf doen? Wat kan de fysiotherapeut voor u betekenen? U kunt een filmpje van het KNGF bekijken met informatie over fysiotherapie bij schouderpijn.
Valpreventie / training om balans te verbeteren
Elke 4 minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een valongeval. Dit is slechts 10% van het totaal aantal valongevallen van ouderen. De gevolgen van een val zijn enorm, zowel in persoonlijk leed als qua zorgkosten. Een valongeval heeft veel impact op uw zelfredzaamheid, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit van…
Prehabilitatie ( Fit de operatie in)
Prehabilitatie: Fit de operatie in. Prehabilitatie is een programma dat een patiënt vóór de operatie volgt om het herstel ná de operatie te bevorderen en de kans op complicaties te verkleinen. Een prehabilitatieprogramma bestaat onder andere uit het sporten en trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut. Het ziekenhuis en de zorgverleners in de eerste lijn…
Hoe pak je sporten na een lange time-out weer op?
Een blessure, ziekte, onvoldoende motivatie of drukte. Allemaal redenen waardoor je misschien een lange periode (bijna) niet hebt gesport. Geeft niets, het belangrijkste is dat je nu wel weer wat wilt en kunt doen. Na een lange tijd inactief te zijn, is het belangrijk om dat goed aan te pakken. Volg dit stappenplan en je…
