Als u op zoek bent naar een fysieke uitdaging staat er een interessant evenement op de planning. Op 15 augustus 2026 kunt u meedoen met de Rustig-An Triatlon. Dus u hebt nog tijd om te trainen als dat nodig is. Deze triatlon is een combinatie van 500 meter zwemmen, 5 kilometer lopen en 20 kilometer fietsen….
Wandelt u ook mee? Of weet u iemand voor wie dit een fijne activiteit zou zijn, dan mag u dit bericht delen! Hier kunt u het affiche of de hele poster zien. U kunt zich opgeven bij Tim Jansen, beweegcoach van de gemeente Westerveld, via telefoonnummer 14 0521 of via www.westerveldverbonden.nu/samenwandelen
Wat is schouderpijn? Wat kunt u zelf doen? Wat kan de fysiotherapeut voor u betekenen? U kunt een filmpje van het KNGF bekijken met informatie over fysiotherapie bij schouderpijn.
Elke 4 minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een valongeval. Dit is slechts 10% van het totaal aantal valongevallen van ouderen. De gevolgen van een val zijn enorm, zowel in persoonlijk leed als qua zorgkosten. Een valongeval heeft veel impact op uw zelfredzaamheid, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit van…
We starten weer met een nieuwe GLI Groep (GLI = gecombineerde leefstijl interventie). Dit is een tweejarig programma waarin een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering centraal staat. Het programma wordt volledig vergoed door de zorgverzekeraar. Heb jij matig overgewicht en wil jij aan je leefstijl werken voor gezondheidswinst, dan is dit wellicht iets…
Wat is heupartrose? Wat kan de fysiotherapeut voor u doen? Wat kunt u zelf doen? Het filmpje van de KNGF vertelt u er meer over en kunt u hier zien.
Prehabilitatie: Fit de operatie in. Prehabilitatie is een programma dat een patiënt vóór de operatie volgt om het herstel ná de operatie te bevorderen en de kans op complicaties te verkleinen. Een prehabilitatieprogramma bestaat onder andere uit het sporten en trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut. Het ziekenhuis en de zorgverleners in de eerste lijn…
De komende 5 maanden komt Dennis Mei zijn afstudeerstage bij ons lopen.Heel veel succes Dennis.
Goede voornemens? Een van de mogelijke redenen dat mensen gezonder oud worden is, omdat ze een ikigai hebben ofwel een reden om voor te leven. Je ikigai is een combinatie van wat je leuk vindt, waar je goed in bent, wat de wereld nodig heeft en waar je voor betaald kunt worden.
