Nieuwe stagiaire
De komende 5 maanden komt Dennis Mei zijn afstudeerstage bij ons lopen.
Heel veel succes Dennis.
De komende 5 maanden komt Dennis Mei zijn afstudeerstage bij ons lopen.
Heel veel succes Dennis.
Regelmatig sporten is voor iedereen belangrijk. Maar wie wil afvallen en fitter wil worden, moet niet per se gaan sporten. Wat wel? Bewegen! Denk bij sportambitie niet aan zweten in de sportschool of kilometers hardlopen. Iets meer en iets anders bewegen heeft ook al groot effect. Alleen hoe beweeg je meer zonder heel veel moeite?…
Dennis Mei heeft officieel zijn diploma als fysiotherapeut behaald en is nu werkzaam bij ons in de praktijk. Gefeliciteerd Dennis!
Yoga ontspant, dat heb je vast wel eens gehoord. Door je te concentreren op je ademhaling, daalt de hartslag en nemen stressgevoelens af. Maar yoga doet meer. Veel meer! Lees hier 8 onverwachte effecten van yoga – die er geheid voor zorgen dat jij wat vaker je yogamat uitrolt. Lees op gezond.nu het volledige bericht.
We gaan weer starten met een nieuwe Gecombineerde Leefstijl groep. Heb je overgewicht en voldoende motivatie om een 2 jarig leefstijlprogramma te volgen. Meld je dan aan bij ons: info@ fysiotherapiedwingeloo.nl of 0521-592190 Het programma wordt volledig vergoed door de zorgverzekeraar.
We starten weer met een nieuwe GLI Groep (GLI = gecombineerde leefstijl interventie). Dit is een tweejarig programma waarin een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering centraal staat. Het programma wordt volledig vergoed door de zorgverzekeraar. Heb jij matig overgewicht en wil jij aan je leefstijl werken voor gezondheidswinst, dan is dit wellicht iets…
Nederlanders bewegen niet genoeg. Vooral jongvolwassenen zijn minder gaan fietsen en wandelen, blijkt uit onderzoek van het RIVM. Sinds 2020 voldoen steeds minder Nederlanders aan de beweegrichtlijnen. Die richtlijn stelt dat mensen minstens 2,5 uur per week matig tot intensief zouden moeten bewegen om gezond te blijven. Vorig jaar bewoog slechts 44,3 procent voldoende. Vooral jongeren, jongvolwassenen…