Fysiotherapie bij schouderpijn
Wat is schouderpijn? Wat kunt u zelf doen? Wat kan de fysiotherapeut voor u betekenen? U kunt een filmpje van het KNGF bekijken met informatie over fysiotherapie bij schouderpijn.
Valpreventie / training om balans te verbeteren
Elke 4 minuten belandt een 65-plusser op de spoedeisende hulp na een valongeval. Dit is slechts 10% van het totaal aantal valongevallen van ouderen. De gevolgen van een val zijn enorm, zowel in persoonlijk leed als qua zorgkosten. Een valongeval heeft veel impact op uw zelfredzaamheid, het langer thuis kunnen wonen en de kwaliteit van…
Start nieuwe GLI groep
We starten weer met een nieuwe GLI Groep (GLI = gecombineerde leefstijl interventie). Dit is een tweejarig programma waarin een combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering centraal staat. Het programma wordt volledig vergoed door de zorgverzekeraar. Heb jij matig overgewicht en wil jij aan je leefstijl werken voor gezondheidswinst, dan is dit wellicht iets…
Fysiotherapie bij heupartrose
Wat is heupartrose? Wat kan de fysiotherapeut voor u doen? Wat kunt u zelf doen? Het filmpje van de KNGF vertelt u er meer over en kunt u hier zien.
Prehabilitatie ( Fit de operatie in)
Prehabilitatie: Fit de operatie in. Prehabilitatie is een programma dat een patiënt vóór de operatie volgt om het herstel ná de operatie te bevorderen en de kans op complicaties te verkleinen. Een prehabilitatieprogramma bestaat onder andere uit het sporten en trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut. Het ziekenhuis en de zorgverleners in de eerste lijn…
Nieuwe stagiaire
De komende 5 maanden komt Dennis Mei zijn afstudeerstage bij ons lopen.Heel veel succes Dennis.
WORKSHOP IKIGAI
Goede voornemens? Een van de mogelijke redenen dat mensen gezonder oud worden is, omdat ze een ikigai hebben ofwel een reden om voor te leven. Je ikigai is een combinatie van wat je leuk vindt, waar je goed in bent, wat de wereld nodig heeft en waar je voor betaald kunt worden.
Jonge mensen fietsen niet genoeg
Nederlanders bewegen niet genoeg. Vooral jongvolwassenen zijn minder gaan fietsen en wandelen, blijkt uit onderzoek van het RIVM. Sinds 2020 voldoen steeds minder Nederlanders aan de beweegrichtlijnen. Die richtlijn stelt dat mensen minstens 2,5 uur per week matig tot intensief zouden moeten bewegen om gezond te blijven. Vorig jaar bewoog slechts 44,3 procent voldoende. Vooral jongeren, jongvolwassenen…