Minder mensen voldoen aan Beweegrichtlijn.
Vergelijkbare berichten
Jonge mensen fietsen niet genoeg
Nederlanders bewegen niet genoeg. Vooral jongvolwassenen zijn minder gaan fietsen en wandelen, blijkt uit onderzoek van het RIVM. Sinds 2020 voldoen steeds minder Nederlanders aan de beweegrichtlijnen. Die richtlijn stelt dat mensen minstens 2,5 uur per week matig tot intensief zouden moeten bewegen om gezond te blijven. Vorig jaar bewoog slechts 44,3 procent voldoende. Vooral jongeren, jongvolwassenen…
Dennis geslaagd en collega
Dennis Mei heeft officieel zijn diploma als fysiotherapeut behaald en is nu werkzaam bij ons in de praktijk. Gefeliciteerd Dennis!
5 voordelen van lenig zijn
We sporten voor een fitter, sterker of slanker lijf. Maar we vergeten vaak één ding: onze flexibiliteit. Lenig zijn is namelijk best handig én gezond. Hoe lenig we zijn zit deels in onze genen. Maar dat betekent niet dat we hier niets aan kunnen doen. Wij geven je 5 redenen waarom je vanaf nu aan…
Prehabilitatie ( Fit de operatie in)
Prehabilitatie: Fit de operatie in. Prehabilitatie is een programma dat een patiënt vóór de operatie volgt om het herstel ná de operatie te bevorderen en de kans op complicaties te verkleinen. Een prehabilitatieprogramma bestaat onder andere uit het sporten en trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut. Het ziekenhuis en de zorgverleners in de eerste lijn…
Nieuwe stagiair Marco
Van 9 februari tot 26 juni 2026 loopt Marco Mussche stage in onze praktijk.
