Minder mensen voldoen aan Beweegrichtlijn.
Vergelijkbare berichten
Fysiotherapie bij schouderpijn
Wat is schouderpijn? Wat kunt u zelf doen? Wat kan de fysiotherapeut voor u betekenen? U kunt een filmpje van het KNGF bekijken met informatie over fysiotherapie bij schouderpijn.
Nieuwe stagiair Marco
Van 9 februari tot 26 juni 2026 loopt Marco Mussche stage in onze praktijk.
Goede voornemens?
Je hebt met jezelf afgesproken dat je wat aan je conditie gaat doen, op welk gebied dan ook. De eerste week ging geweldig en je voelt je goed. Maar dan ineens… Zul je net zien… Een blessure! Daar gaan je goede voornemens! Nee hoor, geen paniek. Wij helpen je gewoon weer verder. Loop je ergens…
5 voordelen van lenig zijn
We sporten voor een fitter, sterker of slanker lijf. Maar we vergeten vaak één ding: onze flexibiliteit. Lenig zijn is namelijk best handig én gezond. Hoe lenig we zijn zit deels in onze genen. Maar dat betekent niet dat we hier niets aan kunnen doen. Wij geven je 5 redenen waarom je vanaf nu aan…
Woensdag 8 en vrijdag 10 november fittesten 50+
Bent u ouder dan 50+ en wilt u weten hoe het ervoor staat met uw conditie?Doe dan mee aan de fittest en meld u voor 7 november aan via www.westerveldverbonden.nu/fittest-dwingeloo
Rustig -An Triatlon
Als u op zoek bent naar een fysieke uitdaging staat er een interessant evenement op de planning. Op 15 augustus 2026 kunt u meedoen met de Rustig-An Triatlon. Dus u hebt nog tijd om te trainen als dat nodig is. Deze triatlon is een combinatie van 500 meter zwemmen, 5 kilometer lopen en 20 kilometer fietsen….
